昨天是世界帕金森的日子。帕金森氏病是成年人和成年人的第三大“生命杀手”，仅次于心血管和脑血管疾病和肿瘤。 我国家65岁以上的人 帕金森氏病的扩散率为1.7％ 数据表明，在我国65岁以上的人群的增殖率为1.7％。据预测，2050年全球有2520万帕金森氏病患者，比2021年增加了112％。如何很快发现隐藏的帕金森氏病的早期迹象，以及它如何有效地延迟疾病的发展？在文章中了解它。 帕金森的早期痛苦 身体会释放什么“信号”？ 什么是帕金森氏病？帕金森氏病，也称为颤抖的瘫痪，是一种常见的神经退行性疾病。事实上，成年人和帕金森氏病家族史的人是最常见的人。因此，帕基最常见的早期症状是什么NSON病？ 人体会经历寒冷的症状，通常是拇指和食指，显示“灌布”或“计算金钱”动作。通常，单侧的四肢开始发展，并逐渐向对侧四肢甚至整个身体移动。 步行会减慢速度，经常伴有坚硬的脚，紧绷的肌肉，非屈曲的运动等。 面部表情很乏味，闪烁减少，稍后将出现“面具脸”。 动作非常艰难，表现出难以坐着，有时在手脚上不间断，床上难度。 书面文字变得更小，更加模糊，称为“小标志”。 除了这五个尸体发送的“信号”外，还会出现嗅觉损失，睡眠疼痛，焦虑或悲伤。 首都Xuanwu医院功能性神经外科部首席医师Hu Yongsheng：现在发现，许多公园患者Inson病，早期症状通常与抑郁和焦虑有关。研究还证实，与患有焦虑症状的人相比，患有帕金森氏病的可能性大大增加了。 哪些动作很容易评估 帕金森病了吗？ 除了特别注意早期症状。如果我们可以提前看到帕金森氏病的迹象，我们将获得宝贵的治疗和康复时间。医务人员介绍了4个简单的自我行动，以帮助每个人确定这些或亲戚和朋友是否有帕金森氏病的风险。 1 手指 您可以转身用手指相互连接。在正常情况下，每只手指更自然，更灵活。如果有帕金森氏病的可能性，这些运动将是笨拙的，双方不均或一侧可能无法保持对方的运动。 2 手掌测试 包括两个手掌，在正常情况下，FIngers可以自然地聚在一起。如果在帕金森氏病的早期阶段，关节将僵硬，肌肉将僵硬，并且无法正确组合。 3 旋转实验 用左手拍打右手，然后用右手轻拍左手。在正常情况下，运动是自然而灵活的。如果正处于帕金森氏病的早期阶段，一侧可能笨拙，无法保持运动，需要注意。 4 尝试手臂秋千 如果它处于帕金森氏病的早期阶段，那么入门部分的挥杆臂就会较小，灵活性会更糟，并且会更加僵硬。 Hu Yongsheng：在一天至今的生活中，如果这四个试验的运动存在问题，那可能是帕金森氏病的早期表现。如果发生这种情况，建议尽快去普通医院，并找到医生进行诊断和诊断。 延迟标准杆金森的状况 运动是一种“好药” 正如它所说，生活在运动。对于帕金森氏病的患者，运动是“好药”。帕金森氏病的患者如何发展和合理的个性化运动计划？ 有氧运动。例如：Tai Chi，Wuqin Opera，Baduan Jin等，它可以增强心脏和肺耐力。 阻力运动。使用杠铃，哑铃，壶铃，拉特勒，抵抗乐队等。 锻炼。患有帕金森氏病的人可以伸展肌肉和韧带，从而改善人体的平衡和协调。 帕金森氏病和疾病运动的成员Ma Jinghong是北京医学协会的一个分支，也是首都医科大学Xuanwu医院神经病学系的副首席医师：许多研究表明，运动的人会较低患有帕金森氏症及其风险的可能性较低。长期运动的患者将改善EIR运动症状和非运动症状。建议帕金森患者接受合理和标准化的运动计划，这将补充运动，同时治疗药物以改善患者的生活质量。 知道“ PA”不怕“ PA” 请在这些误解之外 如果正确预防和正确治疗帕金森的预防和治疗，应注意其他哪些方面？请确保避免以下争议。 × 误解1：“握手”意味着帕金森氏痛苦 中国与日本友谊医院神经外科部门首席医师的首席医师天洪（Tian Hong）：“握手”意味着患有帕金森氏病的人是一种主要的误解。 Kfather的颤抖是帕金森氏病的常见症状，但是许多其他疾病也可能引起振动，例如特发性寒冷，甲状腺功能亢进或药物作用。在我们的临床实践中，约有30％的帕金森患者不前经验早期震颤。因此，颤抖仅可能无法诊断帕金森氏病，而需要全面的诊断，例如病史，神经系统和成像检查。 × 障碍2：帕金森氏病是成年人的“专利” 马·金港（Ma Jinghong）：一般来说，帕金森氏病在50岁以上的人中更为普遍，但实际上，帕金森氏病的5％至10％在遗传上是相关的，这些人可以在40岁以下患病，因此帕金森氏病是成人的专利。包括年轻人在内的年轻人也应注意帕金森氏病的风险。 × 误解3：帕金森的特殊药物将被治愈 Hu Yongsheng：实际上，对于帕金森氏病，没有真正的特殊药物。只有一些用于控制帕金森氏病发展的药物，以改善帕金森氏病的某些症状。目前，最有效的治疗方法是全面治疗精神，药物治疗，手术治疗和康复治疗。 （CCTV记者Li Bin Hao Liang）